Yoga

Ashtanga Woluwe        

Contact : Madeleine Rommel 02/646.09.46 ou 0497/376.068 ou marom@skynet.be

www.espace-vitalite.be

À Sportcity. Pour adultes.

 

Parinama Yoga

Hatha yoga, yoga prénatal, yoga postnatal.

Contact : Claudine Berbon au 0486/168.180 ou claudineberbonyoga@gmail.com

www.parinamayoga.over-blog.com

Pour enfants, juniors, adultes et seniors.

 

Tara-Yoga asbl

Yoga, détente articulaire, postures, respiration, relaxation

Contact : Myriam Claire Cludts au 02/731.38.65 ou 0475/209.511 ou myriamclaire.cludts@gmail.com

www.yoga-abepy.be

À Sportcity. Pour adultes et seniors.

 

Yoga en pleine conscience       

Postures et pratique du souffle avec présence, attention, curiosité.

Contact : Catherine Laurent au 0474/793.604

www.lemat.be

À Sportcity. Pour adultes et seniors.

 

Qi Gong Bruxelles

Le Qi Gong est un art millénaire pratiqué en Chine, un véritable stretching qui étire en douceur, muscles et tendons. Il allie des exercices corporels d’intériorisation et de visualisation. Des exercices d’automassages sont aussi prévus. Pendant la pratique du Qi Gong, une attention particulière est portée à la mobilité de la colonne vertébrale et du bassin.
Accessible à tous. Chacun pratique selon ses possibilités.

Cours tous les mardis et jeudis de 18h30 à 20h. Animés par Dominique Jacquemay professeur de Qi Gong formée en Chine, aussi diplômée en Médecine Traditionnelle Chinoise.

Infos : www.qigong-bruxelles.be